재채기 자주하는 이유 대표 3가지

코감기에 걸린 것도 아닌데 계속해서 재채기가 나올 때 있습니다. 재채기는 여러가지 이유로 인해 코가 자극받으면 나오게 됩니다. 오늘은 그중에서도 재채기를 자주 하는 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 알레르기

알레르기가 있다면 감기에 걸리지 않아도 재채기가 나올 수 있습니다. 흔히 먼지 알레르기, 꽃가루 알레르기, 동물 털 알레르기 등을 앓곤 합니다. 이러한 경우 알레르기의 원인이 되는 요인만 제거해준다면 재채기를 빠르게 멈출 수 있습니다. 환경 개선이 어렵다면 병원에 방문하셔서 의료진과 이야기를 나눠보시는 것이 필요합니다.

 

2. 코 점막 자극

굳이 알레르기가 아니어도 코 점막을 자극하는 외부 물질로 인해 재채기가 자주 나올 수 있습니다. 모래가 일어나는 운동장 한복판에 장시간 서있을 경우 모래에 의해 코 점막이 자극되면서 재채기가 나올 수 있습니다. 이외에도 향수나 연기 등의 외부 요인으로 코에 자극이 가면 재채기가 자주 나올 수 있습니다.

 

3. 햇빛

일부 사람들의 경우 햇빛을 보면 재채기가 나오기도 합니다. '빛 재채기 반사'라고도 부르며, 전 세계의 15~20% 사람들만이 이러한 증상을 보입니다. 꼭 햇빛이 아니더라도 어두운 환경에서 갑자기 밝은 빛을 볼 때 재채기가 나오기도 합니다. 

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감기에 걸렸을 경우를 제외하고 재채기 자주하는 이유에 대해 간략하게 알아보았습니다. 일반적으로 감기가 아닌 상황에서 재채기가 나오는 경우는 알레르기가 있거나 코 점막을 자극받았을 때라고 볼 수 있습니다. 한 번 자극받은 코 점막은 환경을 개선한 후에도 어느정도 안정을 찾을 때까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 이유없이 재채기가 자주 나온다면 주변 환경을 개선해 보시기를 바랍니다. 

출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/05/26/2022052601837.html
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023020901734