어린이 시력 저하의 원인 4가지

어린이는 성장하는 단계이기 때문에 무엇이든지 진행 속도가 빠릅니다. 시력도 마찬가지로 악화되는 속도가 빠를 수 있습니다. 오늘은 어린이 시력 저하의 원인에 대해서 알아보고자 합니다.

 

[어린이 시력 저하의 원인 4가지]

 

1. 유전

가족 구성원 중 시력이 좋지 않은 사람이 있다면 유전으로 인해 시력이 나빠질 수 있습니다.

 

2. 과도한 전자기기 사용

작은 화면의 전자기기를 오랜 시간 사용할 경우 어린이 시력 저하의 원인이 될 수 있습니다. 특히 스마트폰, TV, 컴퓨터 등의 사용이 시력 저하에 영향을 미치게 됩니다. 전자기기를 사용할 때에는 30cm 정도의 적절한 거리를 두고 이용해야하며, 일정 시간을 사용한 뒤에는 눈을 쉬어주는 것이 필요합니다.

 

3. 눈을 비비는 습관

손으로 눈을 자주 비비는 습관은 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 눈을 비비게 되면 눈에 부담을 줄 수 있고, 안구 표면을 건조하게 만들어 시력에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

 

4. 어두운 환경

조명을 키지 않은 어두운 장소에서 책을 읽거나 전자기기를 사용하는 행위는 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 따라서 아이들이 활동을 할 때는 전구를 킨 밝은 환경에서 할 수 있도록 환경을 조성해 주어야 합니다.

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이렇게 어린이 시력 저하의 원인을 살펴보았습니다. 일반적으로 아이의 시력이 떨어지는 이유는 어두운 환경과 전자기기의 과도한 사용으로 볼 수 있습니다. 아이들은 전자기기 사용 거리를 지키거나 적절한 이용 시간을 정하는데 미숙할 수 있습니다. 따라서 눈 건강을 지키기 위해서는 어른의 지도가 필요합니다. 어린이의 시력 저하가 시작되었다면 빠른 시일 내로 안과에 방문하셔서 자세한 검진을 받아보시고 상태를 확인해 보시기를 바랍니다.