급격히 늙는 나이 (34세, 60세, 78세) 이유는?

어느 순간 거울을 보면 갑자기 늙었다고 느껴진 적이 있으신가요? 사람은 매일 천천히 늙는 것일까요 아니면 어느 순간 갑자기 늙게 되는 것일까요? 스탠퍼드 대학교 연구진은 사람이 급격히 늙는 나이를 발표했습니다. 오늘은 갑자기 늙는 나이와 그 이유에 대해 간략하게 알아보겠습니다.

 

[사람이 급격히 늙는 나이]

34세, 60세, 78세

연구진은 사람의 수명을 80세 이상으로 가정했을 때 위와 같은 나이 1년 동안 갑자기 늙게 된다고 합니다. 각 나이로부터 약 3년동안 어떻게 생활 하느냐에 따라 노화가 가속화될 수도 있고, 급격한 노화를 막을 수도 있다는 의미입니다.

 

[급격히 늙는 이유?]

혈장 단백질

코레이 교수팀에 의하면 이렇게 급격하게 노화가 이루어지는 까닭이 '혈장 단백질' 때문이라고 합니다. 혈장 단백질은 우리 몸에서 혈액 응고와 면역을 다루는데, 이 시기에 급격한 변화가 발생한다고 합니다. 갑자기 변화된 혈장 단백질은 다른 장기 조직에서 옮겨오는데, 이로 인해 인체 내부의 장기에서 노화가 시작됩니다. 

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이렇게 사람이 급격히 늙는 나이와 그 이유에 대해 알아보았습니다. 앞으로는 이러한 연구를 기반으로 노화를 막는 항노화제나 역노화제가 개발될 수도 있습니다. 한편, 노화가 이루어지는 34세, 60세, 78세의 나이에는 식습관 개선과 생활 패턴 개선을 통해 노화를 막을 수도 있을 것 입니다.

 

인용자료 : https://www.joongang.co.kr/article/25170516

급격히 늙는 나이 따로 있다…"34세 60세 78세 주의하세요" | 중앙일보