가임기의 여성이라면 누구나 생리를 하고, 이로 인해 생리통이 발생할 수 있습니다. 그러나 때로는 극심한 생리통으로 인해 일상 생활에 어려움까지 따르기도 합니다. 주로 진통제를 통해 생리통을 억누르곤 하는데요. 오늘은 생리통이 유독 심한 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다.
[생리통이 심한 이유]
1.프로스타글라딘 호르몬
이 호르몬은 자궁 수축을 도와주고 이를 통해 자궁 내막을 부숴주는 역할을 합니다. 그러나 이 호르몬이 과도하게 많을 경우 자궁 수축이 지나치게 발생하여 더욱 큰 통증을 줄 수 있습니다. 호르몬 불균형 등의 이유로 인해 이러한 상황이 발생할 수 있으며, 이는 약물 복용이나 온찜질을 통해 완화할 수 있습니다.
2. 혈액순환 문제
혈액순환이 원활하지 않으면 생리통이 더 심해질 수 있습니다. 자궁 수축 후 이완되면서 혈액이 공급되어야 하는데 혈액 순환이 되지 않으면 산소와 영양분이 제때 공급되지 않아 문제가 될 수 있습니다. 특히 추운 겨울에는 혈관이 좁아지면서 혈액 순환이 잘 되지 않아 생리통이 악화될 수 있습니다.
3. 자궁내막증
자궁 내막이 자궁 외부로 나가 다른 기관에 부착되는 질환을 의미합니다. 이러한 자궁내막증이 발병하면 생리통이 더욱 심해질 수 있습니다. 이와 더불어 자궁내막증이 발병했다면 성교통, 허리 통증, 생리 전 출혈 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 자궁 내막이 침범한 부위에 따라 더 다양한 증상이 보일 수도 있습니다.
오늘은 유독 생리통이 심한 이유에 대해 4가지를 알아보았습니다. 평소보다 더 심한 생리통을 겪고 있다면 위와 같은 이유는 아닐지 확인해 보시면 좋을 것 같습니다. 생리통 완화를 위해서는 따뜻한 찜질을 통해 혈액 순환을 촉진 시켜주시기를 권해 드립니다. 또한, 생리통이 발생하기 전 미리 진통제를 복용하시는 것도 도움이 됩니다. 이외에도 생리통 완화에 좋은 음식에 대한 내용도 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.
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